Dedicarem quatre dies per a recórrer el parc natural Laguna Negra y Circos Glaciares de Urbión, situat als Picos de Urbión, en la comarca soriana de Pinares. La major part de la superfície del parc està per damunt dels 1770 m d’altura, i el seu paisatge és glacial, amb abundants estanys d’origen glacial, els boscos més extensos de la península Ibèrica, i praderies de muntanya.

Dedicarem altres tres dies per a conéixer el parc natural Montaña Palentina, una comarca situada al nord de la província de Palència. Trobarem a la part del riu Carrión forts pendents i escassa cobertura vegetal, i a la part del riu Pisuerga grans boscos i relleus més suaus.